Co jeść na śniadanie?
Śniadanie- czy to faktycznie najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Bardzo często można spotkać się ze stwierdzeniem, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, gdyż daje nam energię do działania, a dodatkowo sprawia, że nasz organizm już na starcie nie musi głodować. Niektórym osobom wydaje się, że śniadanie można pominąć, co jest pozytywne dla ich …
